Monat: Dezember 2024

Ganzheitliche Gesundheit (nicht nur) zu Weihnachten schenken

Ganzheitlichkeit

Schenke Gesundheit Hochmoderne, ganzheitliche Gesundheits-Geschenke zu Weihnachten zielen darauf ab, Wohlbefinden, Balance und einen gesunden Lebensstil zu fördern. Diese Geschenke sind oft innovativ, nachhaltig und berücksichtigen sowohl körperliche als auch mentale Gesundheit. Hier sind einige Beispiele: 1. Für Entspannung und Stressabbau Smart Home Wellness-Geräte: Intelligente Aromatherapie-Diffuser, die mit ätherischen Ölen arbeiten und sich über Apps steuern lassen. Massagepistole: Hochmoderne Geräte

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Emotionale Ursachen für körperliche Wirkungen

Psycho-Somatik

21 emotionale Ursachen und ihrer Wirkung auf den Körper:   Herz – Freude (Mangel oder Überschuss) Unterdrückte Freude oder Überbeanspruchung der Emotion kann das Herz schwächen. Symptome: Herzrasen, Schlaflosigkeit, innere Unruhe, Erschöpfung. Emotionale Ursache: Fehlende Lebensfreude, zu viel Perfektionismus oder das Ignorieren des eigenen Glücks. Magen – Sorgen und Grübeln Der Magen steht in Verbindung mit den Gedanken. Übermäßiges Sorgen

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